祈りの言葉は簡単です。誰にでもすぐに覚えられます。それで充分通じます。問題はあなたの決意です。

何かことを始める前に祈る祈りには、大きく分けて三つの種類があります。食事前と食事後の祈り、始業前と終業後の祈り、そして目覚めと就寝前の祈りです。かならず初めと終わりで一対になっています。

行動スケジュールと時間はいったん決めたら、自分の気まぐれで変更してはいけません。事前に決めた通りに行動することです。祈ることを習慣にすると、それが実践できるはずです。気まぐれで変更しようとすると、たちまち注意信号が来るようになります。